宝宝将开学,早餐太费时间?宝妈这么轻松做出美味营养早餐

时间:2019-08-21 来源: 旅游

  宝宝将开学,早餐太费时间?宝妈这么轻松做出美味营养早餐:

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  美好的一天从吃早饭开始,早餐对宝宝和大人的健康是非常重要的。而且还必须吃有营养,健康的早餐。早上很匆忙,今天来跟大家说说什么早餐适合自己做,方便又好吃,而且有营养。

  1、葱油饼

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  葱油饼的制作十分简单,食材也是市面上容易买到的。只需将葱花、面粉和水搅拌成糊状,就可以开始制作。我们也可以加一个鸡蛋,这样做出来更软糯。在锅里等待成型后再翻面,建议大家使用不粘锅,这样煎出来东西也不会发黑或者粘锅底。

  2、鸡蛋

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  鸡蛋是我们早餐经常吃的食物,营养价值高,对人体好处多。做法也很多,水煮、蒸蛋、煎蛋通通都可以。今天给大家推荐一个做鸡蛋的早餐机,你想吃什么样的都可以。

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  除了以上那些做法,还能做鸡蛋卷。特别适合家里不爱吃饭的小孩,好吃又美味。蛋卷并没有我们想象中那么难,只要把鸡蛋打入蛋卷机,几分钟就可以吃到美味的蛋卷,非常方便。早上起来刷牙的时间就可以做完一份鸡蛋卷。

  3、面包

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  许多朋友更喜欢吃面包类,但是三明治和烤面包都需要大量的时间。但是现在很多功能早餐机,一顿像样的早餐就可以轻易做出来。不管烤土司还是烤面包,省时还不费劲。

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  早餐是每天最重要的一餐,以上这些只要几分钟时间就可以搞定的美味早餐,不妨试试吧。

  (本文图片来源于网络)

  宝宝将开学,早餐太费时间?宝妈这么轻松做出美味营养早餐:

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  美好的一天从吃早饭开始,早餐对宝宝和大人的健康是非常重要的。而且还必须吃有营养,健康的早餐。早上很匆忙,今天来跟大家说说什么早餐适合自己做,方便又好吃,而且有营养。

  1、葱油饼

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  葱油饼的制作十分简单,食材也是市面上容易买到的。只需将葱花、面粉和水搅拌成糊状,就可以开始制作。我们也可以加一个鸡蛋,这样做出来更软糯。在锅里等待成型后再翻面,建议大家使用不粘锅,这样煎出来东西也不会发黑或者粘锅底。

  2、鸡蛋

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  鸡蛋是我们早餐经常吃的食物,营养价值高,对人体好处多。做法也很多,水煮、蒸蛋、煎蛋通通都可以。今天给大家推荐一个做鸡蛋的早餐机,你想吃什么样的都可以。

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  除了以上那些做法,还能做鸡蛋卷。特别适合家里不爱吃饭的小孩,好吃又美味。蛋卷并没有我们想象中那么难,只要把鸡蛋打入蛋卷机,几分钟就可以吃到美味的蛋卷,非常方便。早上起来刷牙的时间就可以做完一份鸡蛋卷。

  3、面包

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  许多朋友更喜欢吃面包类,但是三明治和烤面包都需要大量的时间。但是现在很多功能早餐机,一顿像样的早餐就可以轻易做出来。不管烤土司还是烤面包,省时还不费劲。

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  早餐是每天最重要的一餐,以上这些只要几分钟时间就可以搞定的美味早餐,不妨试试吧。

  (本文图片来源于网络)

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